livedoor健康情報
2008年11月20日
歪みって？
今日は身体の歪みについて！
最近はテレビや雑誌などでも骨盤の歪みや背骨の歪みを解消しましょう
なんてことがよく取り上げられていることもあり、身体の歪みが気になる！という方は多いようです
まさに骨格屋はないではそういった骨格の歪みを整えて身体のバランスをとっていくのですが(^0^)v
実はこの体の歪みを誤解されている方、結構多いんです
体の歪みを間違って考えてしまうと、普段気をつけていることが逆効果になる場合もあるんですよw(°0°)w
ということで歪むってどういうこと？について(^-^)ノ
歪みをじぶんで感じるのはどんなときでしょう？
普段はあまり気にすることはないと思いますが
気にし始めると歪みが気になってどうしていいかわからない！って言う話も良く聞きます！
よくイメージされるのは曲がってS字になった背骨や傾いた骨盤や肩のラインでしょうか
いずれにしても左右アンバランスな姿勢だと思うのですが、身体の歪みに気をつけようとして真っ直ぐないわゆるいい姿勢に固定しようとすると逆に疲れて調子が悪くなってしまった！
なんてことにもなりかねません��('◇'*)ｴｪｯ!?
これはバランスのとれた身体を止まった姿勢だけで考えてしまうところに問題があります。
もちろん理想的な姿勢というのはあるのですが･･･
じゃあどうすればいいんでしょう？
実際には歪むといってもほとんどの場合は骨自体が歪むわけではありません。実際に歪みを作っているのは関節ですw(ﾟoﾟ)w ｵｵｰ!
人間の身体にはたくさんの関節がありそれぞれの関節が動くようになっています（当たり前のことですが（＾＾；））
この関節、それぞれに動ける方向や範囲がある程度決まっていますが“関節がちゃんと動けるということ”がとっても大事です！
どういうことかというと関節は右にも左にも動ける、つまりどちらにもズレることができるのがいい状態、左には動けるけど右に動けなくなると･･･
これが左にずれた状態！って言う感じです。
で この関節の動きを悪くさせるさせるのが筋肉なんです( >o<)~
筋肉は疲労がたまってくると縮んで固まってきます！
そうするとこの筋肉がくっついている骨は縮んだ筋肉に引っ張られて反対に動けなくなってしまいます。
これが歪みの原因なんですねw(*ﾟoﾟ*)w
ということで歪みが気になるからといって姿勢を固めてずっといい姿勢をキープしているのはあまりお勧めできません
もちろんいい姿勢というのは筋肉や関節に負担の少ない姿勢ですので悪い姿勢をキープしているよりはいいですよ！
逆に悪い姿勢でも短い時間であれば気にしなくても大丈夫です。
一番問題なのはバランスの悪い姿勢をいつも長時間していることですね(;￣Д￣)
そして大切なのは普段から軽い運動やストレッチなどで筋肉を柔軟にして関節がいろんな方向にずれられるようにしておくことです
運動やストレッチでは解消できないようであればいつでも骨格屋はないにご予約下さい！
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
川口の整体、カイロプラクティック 骨格屋はない
http://www.kokkakuya.info/
フリーダイアル
0120-871-598
埼玉県川口市幸町2−7−21 メルビ・ケイ１F
予約受付時間／9:30〜19:30
定休日／毎週月曜日・第2,第4日曜日
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
最近はテレビや雑誌などでも骨盤の歪みや背骨の歪みを解消しましょう
なんてことがよく取り上げられていることもあり、身体の歪みが気になる！という方は多いようです
まさに骨格屋はないではそういった骨格の歪みを整えて身体のバランスをとっていくのですが(^0^)v
実はこの体の歪みを誤解されている方、結構多いんです
体の歪みを間違って考えてしまうと、普段気をつけていることが逆効果になる場合もあるんですよw(°0°)w
ということで歪むってどういうこと？について(^-^)ノ
歪みをじぶんで感じるのはどんなときでしょう？
普段はあまり気にすることはないと思いますが
気にし始めると歪みが気になってどうしていいかわからない！って言う話も良く聞きます！
よくイメージされるのは曲がってS字になった背骨や傾いた骨盤や肩のラインでしょうか
いずれにしても左右アンバランスな姿勢だと思うのですが、身体の歪みに気をつけようとして真っ直ぐないわゆるいい姿勢に固定しようとすると逆に疲れて調子が悪くなってしまった！
なんてことにもなりかねません��('◇'*)ｴｪｯ!?
これはバランスのとれた身体を止まった姿勢だけで考えてしまうところに問題があります。
もちろん理想的な姿勢というのはあるのですが･･･
じゃあどうすればいいんでしょう？
実際には歪むといってもほとんどの場合は骨自体が歪むわけではありません。実際に歪みを作っているのは関節ですw(ﾟoﾟ)w ｵｵｰ!
人間の身体にはたくさんの関節がありそれぞれの関節が動くようになっています（当たり前のことですが（＾＾；））
この関節、それぞれに動ける方向や範囲がある程度決まっていますが“関節がちゃんと動けるということ”がとっても大事です！
どういうことかというと関節は右にも左にも動ける、つまりどちらにもズレることができるのがいい状態、左には動けるけど右に動けなくなると･･･
これが左にずれた状態！って言う感じです。
で この関節の動きを悪くさせるさせるのが筋肉なんです( >o<)~
筋肉は疲労がたまってくると縮んで固まってきます！
そうするとこの筋肉がくっついている骨は縮んだ筋肉に引っ張られて反対に動けなくなってしまいます。
これが歪みの原因なんですねw(*ﾟoﾟ*)w
ということで歪みが気になるからといって姿勢を固めてずっといい姿勢をキープしているのはあまりお勧めできません
もちろんいい姿勢というのは筋肉や関節に負担の少ない姿勢ですので悪い姿勢をキープしているよりはいいですよ！
逆に悪い姿勢でも短い時間であれば気にしなくても大丈夫です。
一番問題なのはバランスの悪い姿勢をいつも長時間していることですね(;￣Д￣)
そして大切なのは普段から軽い運動やストレッチなどで筋肉を柔軟にして関節がいろんな方向にずれられるようにしておくことです
運動やストレッチでは解消できないようであればいつでも骨格屋はないにご予約下さい！
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2008年11月13日
寒くなると肩がこる!?
あっという間に秋が終わり寒い冬がやってきました
今日は少しあたたかいですが･･･
今日のテーマは“寒くなると肩がこってくる”
ところで、肩こりは血液循環の悪さなどから疲労物質が筋肉内にたまるのが原因でしたね！肩こりについてはこちらをどうぞ
と考えると寒いせいで血液の循環が悪くなっているところに、これまた寒くて肩に力が入っていると肩こりになリやすいのは当然です！
ということで温かい格好をして肩の力を抜けば問題解決です��('◇'*)ｴｪｯ!?
とは言っても寒いとついつい肩に力が入ってしまいますよね(^-^;A
力を抜こうと思ってもいつの間にか入っている肩の力！
でもどうして寒いと肩に力が入ってしまうのでしょう？
この肩に力が入り首をすくめた姿勢や背中を丸めた姿勢は体から逃げていく熱を少しでも少なくする為の姿勢なんですw(ﾟoﾟ)w!
というのは縮こまって丸くなることで外の空気に触れる部分、つまり体の表面積を小さくしているんですね！
冬の風物詩？ こたつで猫が丸くなっている姿と同じです
ちなみに欧米人の彫りの深い顔と違って日本人の扁平な顔は凹凸が少ないので表面積が少なくより寒冷地仕様になっているんですよ
それでは、この姿勢にならないようにする為のポイントは･･･
首を冷やさないこと
体は寒さを感じると無意識に首がすくまり背中が丸くなってしまいます。
体温を守る為の自然な行動なのですが、その寒さを感じるのにとっても重要な場所が首なんです(^0^)v
ある実験で寒さの感じ方の違いを調べていました。
一方は手足や身体は暖かい格好をしていますが首周りは素肌の状態、もう一方は手足は比較的薄着ですが首周りには厚手のマフラーを巻いた状態
この状態でより暖かいと感じるのは後者
つまり首周りを暖かくしたほうだったんですw(ﾟoﾟ)w ｵｵｰ!
つまり首の周りを暖かくしておくことが暖かく感じることになり、肩の余計な緊張もしなくてすむということですね
寒いとついつい肩や首をすくめてしまうのも当然ですね
ということで寒さを感じるときは首周りを暖かくして肩の力を抜きましょう（＾0＾）/~~~~
もちろん以前肩こりで紹介した“肩まわし体操”もお勧めですよ
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
川口の整体、カイロプラクティック 骨格屋はない
http://www.kokkakuya.info/
フリーダイアル
0120-871-598
埼玉県川口市幸町2−7−21 メルビ・ケイ１F
予約受付時間／9:30〜19:30
定休日／毎週月曜日・第2,第4日曜日
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今日は少しあたたかいですが･･･
今日のテーマは“寒くなると肩がこってくる”
ところで、肩こりは血液循環の悪さなどから疲労物質が筋肉内にたまるのが原因でしたね！肩こりについてはこちらをどうぞ
と考えると寒いせいで血液の循環が悪くなっているところに、これまた寒くて肩に力が入っていると肩こりになリやすいのは当然です！
ということで温かい格好をして肩の力を抜けば問題解決です��('◇'*)ｴｪｯ!?
とは言っても寒いとついつい肩に力が入ってしまいますよね(^-^;A
力を抜こうと思ってもいつの間にか入っている肩の力！
でもどうして寒いと肩に力が入ってしまうのでしょう？
この肩に力が入り首をすくめた姿勢や背中を丸めた姿勢は体から逃げていく熱を少しでも少なくする為の姿勢なんですw(ﾟoﾟ)w!
というのは縮こまって丸くなることで外の空気に触れる部分、つまり体の表面積を小さくしているんですね！
冬の風物詩？ こたつで猫が丸くなっている姿と同じです
ちなみに欧米人の彫りの深い顔と違って日本人の扁平な顔は凹凸が少ないので表面積が少なくより寒冷地仕様になっているんですよ
それでは、この姿勢にならないようにする為のポイントは･･･
首を冷やさないこと
体は寒さを感じると無意識に首がすくまり背中が丸くなってしまいます。
体温を守る為の自然な行動なのですが、その寒さを感じるのにとっても重要な場所が首なんです(^0^)v
ある実験で寒さの感じ方の違いを調べていました。
一方は手足や身体は暖かい格好をしていますが首周りは素肌の状態、もう一方は手足は比較的薄着ですが首周りには厚手のマフラーを巻いた状態
この状態でより暖かいと感じるのは後者
つまり首周りを暖かくしたほうだったんですw(ﾟoﾟ)w ｵｵｰ!つまり首の周りを暖かくしておくことが暖かく感じることになり、肩の余計な緊張もしなくてすむということですね
寒いとついつい肩や首をすくめてしまうのも当然ですね
ということで寒さを感じるときは首周りを暖かくして肩の力を抜きましょう（＾0＾）/~~~~
もちろん以前肩こりで紹介した“肩まわし体操”もお勧めですよ
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定休日／毎週月曜日・第2,第4日曜日
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2008年11月05日
失敗しない整体・カイロの見つけ方（３）
さて、前回まででやっと予約ができました。
それでは実際に施術を受けに行ってみましょう
ということで、ここでもチェックポイントがいくつかありますw(ﾟoﾟ)w ｵｵｰ!
清潔!?
清潔な環境かどうか？これはとても大切だと思います。
個人的な感想ですが、掃除の仕方や考え方はそのまま施術にも影響しているように思います。
今までの経験では、掃除が雑な人は実際の施術も雑なことが多かった(ﾟﾛﾟ;)ｴｪｯ!?
もちろん例外もありますし、建物が新しいか古いかで印象は違ってくるでしょう。
どこを見てもチリひとつない！なんてことまでは必要ないと思いますが、最低限不快な思いをしないだけの清潔感のないところであればやめておきましょう
まずは話を聞いてくれるか？
実際にほとんど話も聞かないまま施術が始まる所もあります！
そういうところはよっぽどの達人か、いつでも誰でもどんな症状でも同じことしかしないマニュアル療術です( >o<)~ノ
そして残念なことによっぽどの達人に出会う確立はかなり少ないでしょう（Ｔ＿Ｔ）
当たり前のことですがまずはカルテに記入して頂き、症状などを詳しく聞いて、必要な検査をし、今の状態を説明して、どんなことをしていくのかの説明があって、同意をえてから施術が始まる。
これは最低限必要なステップですのでこれがないところは要注意です。
質問を歓迎してくれるか？
初めて受ける場合は不安もあるでしょうしわからない事だらけだと思います。
施術に関することでも体に関することでも質問を歓迎して誠意を持って答えてくれる様なら安心できると思います。
なんとなく嫌な顔をされたり質問するなよ
なんていうオーラが出ている場合はほとんどの場合勉強不足でしょう（ＴДＴ）
変化を確認しているか？
これは結構重要なポイントです！
施術後の“どうですか？”の一言があるかどうか？
実際に開業している方でも、自信がなかったりいろいろ聞かれるのが面倒！などという理由であえて聞かない！という話を時々耳にします。
しかし！責任をもってしっかりみていくつもりがあれば必ずこの質問は出てくるはずです。
予防的に通っていて必要ない場合や聞かなくてもわかるというのもありますが、
たとえ痛みが残っていても症状の変化を確認し、今後の方針を説明してくれるところが良いでしょう。
物品販売
必要なものを必要な人に勧めるのはいいと思います。
が、
やたらと健康食品をすすめられたりネットワークビジネスへの勧誘、いきなり高額商品をすすめられる、断ってもしつこく食い下がられる などがあれば、はっきり、きっぱりお断りして二度と行かないほうがいいでしょう(ノ｀Д´)ノ
回数券
これも通常は問題ないと思いますが、中には回数券販売のノルマがある！という事も聞いたことがありますので強引だったりしつこい場合は要注意です。
とこれまで3回にわたってとめどなく書いてみました
もちろん、ここに書いていることと違っていてもあなたにとって良い先生であれば問題ないと思います。
実際たくさんある中から信頼できるところを探すのはなかなか難しく、運もあると思います！
ですが安心してみてもらえるところがあるというのは十分苦労して探す価値のあることだと思います。
もうめぐり合えました！という方、おめでとうございます！
まだの方は一日も早くよい先生にめぐり合えますように
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
川口の整体、カイロプラクティック 骨格屋はない
http://www.kokkakuya.info/
フリーダイアル
0120-871-598
埼玉県川口市幸町2−7−21 メルビ・ケイ１F
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それでは実際に施術を受けに行ってみましょう
ということで、ここでもチェックポイントがいくつかありますw(ﾟoﾟ)w ｵｵｰ!
清潔!?清潔な環境かどうか？これはとても大切だと思います。
個人的な感想ですが、掃除の仕方や考え方はそのまま施術にも影響しているように思います。
今までの経験では、掃除が雑な人は実際の施術も雑なことが多かった(ﾟﾛﾟ;)ｴｪｯ!?
もちろん例外もありますし、建物が新しいか古いかで印象は違ってくるでしょう。
どこを見てもチリひとつない！なんてことまでは必要ないと思いますが、最低限不快な思いをしないだけの清潔感のないところであればやめておきましょう
まずは話を聞いてくれるか？実際にほとんど話も聞かないまま施術が始まる所もあります！
そういうところはよっぽどの達人か、いつでも誰でもどんな症状でも同じことしかしないマニュアル療術です( >o<)~ノ
そして残念なことによっぽどの達人に出会う確立はかなり少ないでしょう（Ｔ＿Ｔ）
当たり前のことですがまずはカルテに記入して頂き、症状などを詳しく聞いて、必要な検査をし、今の状態を説明して、どんなことをしていくのかの説明があって、同意をえてから施術が始まる。
これは最低限必要なステップですのでこれがないところは要注意です。
質問を歓迎してくれるか？初めて受ける場合は不安もあるでしょうしわからない事だらけだと思います。
施術に関することでも体に関することでも質問を歓迎して誠意を持って答えてくれる様なら安心できると思います。
なんとなく嫌な顔をされたり質問するなよ
なんていうオーラが出ている場合はほとんどの場合勉強不足でしょう（ＴДＴ）変化を確認しているか？これは結構重要なポイントです！
施術後の“どうですか？”の一言があるかどうか？
実際に開業している方でも、自信がなかったりいろいろ聞かれるのが面倒！などという理由であえて聞かない！という話を時々耳にします。
しかし！責任をもってしっかりみていくつもりがあれば必ずこの質問は出てくるはずです。
予防的に通っていて必要ない場合や聞かなくてもわかるというのもありますが、
たとえ痛みが残っていても症状の変化を確認し、今後の方針を説明してくれるところが良いでしょう。
物品販売必要なものを必要な人に勧めるのはいいと思います。
が、
やたらと健康食品をすすめられたりネットワークビジネスへの勧誘、いきなり高額商品をすすめられる、断ってもしつこく食い下がられる などがあれば、はっきり、きっぱりお断りして二度と行かないほうがいいでしょう(ノ｀Д´)ノ
回数券これも通常は問題ないと思いますが、中には回数券販売のノルマがある！という事も聞いたことがありますので強引だったりしつこい場合は要注意です。
とこれまで3回にわたってとめどなく書いてみました
もちろん、ここに書いていることと違っていてもあなたにとって良い先生であれば問題ないと思います。
実際たくさんある中から信頼できるところを探すのはなかなか難しく、運もあると思います！
ですが安心してみてもらえるところがあるというのは十分苦労して探す価値のあることだと思います。
もうめぐり合えました！という方、おめでとうございます！
まだの方は一日も早くよい先生にめぐり合えますように
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2008年10月21日
失敗しない整体・カイロの見つけ方
先日、「失敗しない整体・カイロの見つけ方をお伝えします！」
と言ってしまったのですが、実はこれ引越しされてこれなくなってしまう方などに聞かれていつも困ってしまう質問だということをすっかり忘れてました
最終的には実際に施術をうけてみないと分からない！というところはあるんですが･･･
そんなことを言ってしまうと身も蓋もなくなってしまうので少しでも良い整体院、カイロプラクティック院にめぐり合えるようにもし自分が探すならという基準でお伝えしたいと思います。
まずは「とりあえずあったから入ってみました！」
これは間違いなく一番失敗の確立が高のではないでしょうか？
どんなところか運だめしに入るならかまいませんが、しっかり身体を診てもらいたいならやはり下調べは必要です。
現在日本では整体やカイロプラクティックは法制化されていません。つまり整体やカイロプラクティックには国家資格はなく民間の資格になります。
ということで笑い話のようですが中には通信教育で整体師になれます！なんてことが実際にあるんです。
もちろんしっかりした知識や技術を持っているところもありますが、まさに玉石混合です。
ですので最低限の情報収集は不可欠ですね！
それでは私なりに考える実際の判断の基準になるポイントです
実際に店舗があること
といわれると当たり前のようですが、出張や自宅の一室でやっているケースです。
開業したいが店舗を構えるにはちょっと自信がないという場合。まずは店舗を構えず出張からという事があります。こういうやり方をすすめる学校もあるようですが、かなりお手軽に少ないリスクで始められます。ということで経験の少ない方がやっている可能性が高いです。
もちろん全てではありませんが信頼できる紹介などがない場合はお勧めできません。
できれば５年少なくても２〜３年はやっているところ
整体やカイロプラクティックは他の業種、たとえば飲食業や美容院などと比べると格段に低予算で開業することができます。そのせいもあって開業のハードルが低くどんどん新しい院ができています。
しかし
保険が効かないこの業界はシビアな実力の世界ですし、それほど儲かる仕事ではないので、廃業する方が多いのも事実です。実際に骨格屋はないのたった半径１００ｍ以内でもここ１〜２年で２，３件廃業しています
ということで続いているところはそれなりに支持されている確立は高いと思います。
誇大広告や派手な宣伝は要注意
先日逮捕されたところもそうでしたが一発で治る、癌が治る、子宮筋腫が治る、何でも治るなどとうたっているところは要注意です。というかそもそも「治る」という時点で医師法違反です。
確かに整体やカイロプラクティックが効果があるケースはありますが何でも誰でも一発でなどというのは誠実な態度ではないと思います。
求人情報を調べてみる
これはスタッフを募集している場合に限りますが･･･
気になる院があればHPや求人誌などで求人情報を調べてみてください。
実は骨格屋はないでもスタッフを募集しているのですがそのせいもあって他の店舗の求人を見る機会があります。そこに書かれているのは･･･
「未経験者歓迎」！
でもそこのHPに書かれているのは
「経験豊富なスタッフが･･･」
思わずPCに向かって突っ込んでしまいました！
こんなところはやめましょう！
と思いつくままに上げてみましたが、とりあえずコンタクトをとる前、HPやチラシなどを見た段階の話です。
これをクリアしていてもまだすぐに行ってはいけません。
次はまず電話をしてみましょう
ということで続きは来週です
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
川口の整体、カイロプラクティック 骨格屋はない
http://www.kokkakuya.info/
フリーダイアル
0120-871-598
埼玉県川口市幸町2−7−21 メルビ・ケイ１F
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と言ってしまったのですが、実はこれ引越しされてこれなくなってしまう方などに聞かれていつも困ってしまう質問だということをすっかり忘れてました
最終的には実際に施術をうけてみないと分からない！というところはあるんですが･･･
そんなことを言ってしまうと身も蓋もなくなってしまうので少しでも良い整体院、カイロプラクティック院にめぐり合えるようにもし自分が探すならという基準でお伝えしたいと思います。
まずは「とりあえずあったから入ってみました！」
これは間違いなく一番失敗の確立が高のではないでしょうか？
どんなところか運だめしに入るならかまいませんが、しっかり身体を診てもらいたいならやはり下調べは必要です。
現在日本では整体やカイロプラクティックは法制化されていません。つまり整体やカイロプラクティックには国家資格はなく民間の資格になります。
ということで笑い話のようですが中には通信教育で整体師になれます！なんてことが実際にあるんです。
もちろんしっかりした知識や技術を持っているところもありますが、まさに玉石混合です。
ですので最低限の情報収集は不可欠ですね！
それでは私なりに考える実際の判断の基準になるポイントです
実際に店舗があることといわれると当たり前のようですが、出張や自宅の一室でやっているケースです。
開業したいが店舗を構えるにはちょっと自信がないという場合。まずは店舗を構えず出張からという事があります。こういうやり方をすすめる学校もあるようですが、かなりお手軽に少ないリスクで始められます。ということで経験の少ない方がやっている可能性が高いです。
もちろん全てではありませんが信頼できる紹介などがない場合はお勧めできません。
できれば５年少なくても２〜３年はやっているところ整体やカイロプラクティックは他の業種、たとえば飲食業や美容院などと比べると格段に低予算で開業することができます。そのせいもあって開業のハードルが低くどんどん新しい院ができています。
しかし
保険が効かないこの業界はシビアな実力の世界ですし、それほど儲かる仕事ではないので、廃業する方が多いのも事実です。実際に骨格屋はないのたった半径１００ｍ以内でもここ１〜２年で２，３件廃業していますということで続いているところはそれなりに支持されている確立は高いと思います。
誇大広告や派手な宣伝は要注意先日逮捕されたところもそうでしたが一発で治る、癌が治る、子宮筋腫が治る、何でも治るなどとうたっているところは要注意です。というかそもそも「治る」という時点で医師法違反です。
確かに整体やカイロプラクティックが効果があるケースはありますが何でも誰でも一発でなどというのは誠実な態度ではないと思います。
求人情報を調べてみるこれはスタッフを募集している場合に限りますが･･･
気になる院があればHPや求人誌などで求人情報を調べてみてください。
実は骨格屋はないでもスタッフを募集しているのですがそのせいもあって他の店舗の求人を見る機会があります。そこに書かれているのは･･･
「未経験者歓迎」！
でもそこのHPに書かれているのは
「経験豊富なスタッフが･･･」
思わずPCに向かって突っ込んでしまいました！
こんなところはやめましょう！
と思いつくままに上げてみましたが、とりあえずコンタクトをとる前、HPやチラシなどを見た段階の話です。
これをクリアしていてもまだすぐに行ってはいけません。
次はまず電話をしてみましょう
ということで続きは来週です
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2008年10月14日
自律神経（2）
先週に引き続き自律神経について！
自律神経には交感神経と副交感神経の2種類があって、全身のほとんどの器官をうまくバランスをとりながらコントロールしてくれているんでした！
コントロールしているからには実際に指令を出しているところがあり、その指令を伝えるルートが必要です！
最終的には血管や内臓など、全身にこの自律神経はつながっているのですが、その大元になるのは脳の一部 視床下部！
この視床下部は交感神経・副交感神経の機能を総合的に調整しているところです。
そしてそこから先は背骨の中を通って枝分かれしていきます。
背骨の中を通っている神経のうち上と下の部分、つまり首と骨盤の中の仙骨の部分からは副交感神経
その間、胸と腰から出ている神経からは交感神経がつながっています。
つまり脳からコントロールされている自律神経は背骨を通って全身につながっているんですね！･･･これは自律神経に限らないことなのですが･･･
ということは体のバランスが崩れて背骨に歪みが出てくるとどうなるんでしょう？
当然背骨にそって通っている神経にも歪みによるストレスがかかってきます。
さらに歪みによってまわりの筋肉も緊張してくるので、緊張した筋肉がさらに神経にストレスを･･･
こういったストレスは体の正常な機能を妨げることになってしまいます。
ということで体のバランスを整えることは自律神経の為にも大切なんですね！
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川口の整体、カイロプラクティック 骨格屋はない
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